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红茶的9种养生奇效大盘点

发布时间:2017-09-05

       喝茶是从古代就流传的一种习俗。茶的种类有很多,红茶是其中的一种。喝红茶的好处有很多,而且味道很香,所以很多人都爱喝。那么你知道红茶的功效与作用?#24515;?#20123;吗?今天就告诉大家喝红茶的9种养生奇效吧,?#40644;?#26469;了解一下。


红茶能抗氧化保护皮肤
       红茶含?#24515;?#21435;除活性氧的茶黄素和茶红素,体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素的增殖,并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看,红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。
红茶能抗感冒和流感
       茶黄素和儿茶素具有杀菌作用,能?#31181;?#24863;冒病毒活性,防止感染;并?#19968;?#33021;?#31181;?#27969;感病毒的活动和增殖,有研究发现每天用红茶漱口,可预防感冒和流感。
 
红茶能除口臭
       红茶中的儿茶素有除臭功效,可预防口臭。春天是约会的季节,爱美的MM不妨带上?#40644;?#32418;茶,清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果,也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋,放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
红茶能消除疲劳
       红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经、消除疲劳、驱除压力 ,因此喝红茶后,会感觉神清气爽,身心放松。
红茶有美齿效果
       红茶能美齿,?#19988;?#32418;茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。
红茶能美足
       茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效,可用来对付脚癣,这方面羞于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的?#37210;?#23395;节,多喝红茶可预防脚癣的侵袭。再教你一招,用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你有意外的惊?#30149;?/span>
红茶能补充维生素、矿物质,促进生长

       红茶含有大?#24247;?#33410;人体新陈代谢、促进生长的必需营养素,如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。


红茶可抗癌
       红茶中所含的儿茶素和红茶素有抗癌的功效,多喝益善。
红茶能预防成人病
       儿茶素和茶红素有抗氧化、?#31181;?#32966;固醇、血糖上升、抗动脉硬化的作用,从而能有效预?#32769;?#20195;社会多发的高血压、糖尿病之类“成人病” 。
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